Ingrid s CF: Vďaka pohybu som dnes tu

„Pohyb a šport sú pre mňa energiou, psychickou i fyzickou podporou. Mám rada turistiku, plávanie, jogu či korčuľovanie. Vďaka pohybu som dnes tu,“ konštatuje Ingrid, ktorá šport a pohyb považuje za základnú terapiu pri cystickej fibróze. 

Pravidelný Everest

Poznám dni, keď prejsť pár schodov je výkon hodný Everestu, keď vám strach z vykašliavania krvi bráni užívať sa endorfíny zo športu, ale i dni, keď krásne zážitky zostali hrejivou spomienkou. Mojím odporúčaním je dávať si malé ciele, byť trpezlivá a robiť veci pravidelne. Veriť, že svaly si pamätajú a kondícia robí zázraky…

Zmierňovanie následkov CF

Moje dni okrem športu sprevádzajú pravidelné inhalácie, fyzioterapia a poriadne dávky liekov, ktoré mi pomáhajú bojovať s následkami cystickej fibrózy. Okrem športu je pri cystickej fibróze potrebné užívať aj množstvo liekov a hlavne  začať užívať nové inovatívne lieky, ktoré dokážu ovplyvniť chloridový kanál – opraviť ho. Tieto lieky konečne liečia príčiny ochorenia a nielen následky.

Lieky sú nádej

Lieky sú nádej, aby dospelí pacienti mohli zostarnúť, a nie zomierať vo veľmi mladom veku. Veľmi si prajem, aby ľudia s touto diagnózou, mali nielen nádej, ale aby sa raz mohli aj nadýchnuť s pomocou nových liekov, tak ako môžu dýchať ostatní – ľahko a zhlboka. Aby sme aj my s CF na Slovensku spoznali pekný pocit života – obyčajný  hlboký nádych bez  kašľa.

Pre viac informácií kontaktujte: Slovenskú Asociáciu Cystickej Fibrózy a Klub cystickej fibrózy